保健知識

  • 雨水*
    春夜喜雨,也愛明日晴朗 疏泄肝氣|健脾養胃 飲食原則:少酸多甘,疏肝健脾 飲食推薦:疏肝食物質生(玫瑰花、合歡 […]
  • 3/4(六)春季養生保健課程
    春季養生 課程內容: 春季萬物甦發,肝喜條達 中醫認為春屬木,與肝相應,所以春季養生,首重養肝。🌿在日常春季養 […]
  • 東方文明的芳療傳奇
    西元前2800年,神農氏嚐百草,可視為中國草藥學的濫觴。西元前700年<<黃帝內經>> […]
  • 天然的都稱作精油嗎??
    天然的尚好?曾經在市面上買過一個像是藥酒的產品,廠商取名為XXX精油,有許多人也相信天然吔尚好,稍稍會分別買來 […]
  • 芳香療法 | Aromatherapy
    何為芳香療法? 是否覺得慢性疲勞、精神不濟、肩頸酸痛、易怒、睡不好、經常感冒,處在亞健康的模式總是很困擾。是學 […]
  • 立春2023.2.4
    冬意闌珊 藏不住春的祈盼升發陽氣|養血護肝飲食原則:少辣少酸,養肝助陽飲食推薦:養肝食物(菠菜、芥菜、青菜、韭 […]